Entdecke deine persönliche Quelle und schöpfe daraus Kraft und Entspannung!

 

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Kurse

Seminare

„Es ist sehr positiv, wenn wir um unsere eigenen Schwächen wissen. Das kann Weisheit bedeuten.“


Dalai Lama

 

Kurse . Coaching/Personaltraining . Kurzwokshops . Seminare . betriebliche Gesundheitsförderung

 

Meine drei Leistungsangebote Qi Gong, Entspannungsmethoden und Stressmanagement können auch individuell für Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen gebucht werden. Ich arbeite gerne mit Menschen sowohl im Einzeltraining als auch in der Gruppe. Eine meiner Stärken ist es, mich individuell auf meine Kunden ein zu stellen. Dabei gebe ich Impulse für mehr Wohlbefinden, sodass jeder Einzelne in einen besseren Zustand kommt.

Insbesondere für Unternehmen bietet die Palette meiner Leistungsangebote eine gute Basis zur Motivation und Gesundheitsförderung für die Mitarbeiter.

 

  • Planen Sie doch ein Trainingsprogramm zur Auflockerung bei Motivationsveranstaltungen oder Events mit ein.

  • Oder ein Vitalisierungs- und Entspannungsprogramm zur Unterstützung Ihrer Schulung, Außendienstveranstaltung, Messen usw.

  • Zur Prävention sind wöchentliche Mitarbeitergruppentrainings direkt in Ihrem Hause effektiv und erfolgreich.

  • Gerne können Sie meine Angebote auch als Fortbildung für Mitarbeiter oder Teams buchen. In Form von Präsentationen, Workshops oder Seminare z.B. ganz bequem in Ihren Räumlichkeiten. Beliebte Themen sind: Stressbewältigung, Rücken- und Wirbelsäulenschulung oder Entspannungsmethoden, Einblicke in die Thematik „Wellness“, Gesundheitsförderung und Prävention...

 

  • Im Individual-Coaching wecke und stärke ich Ihre Ressourcen und erstelle ein individuelles, auf Ihren Alltag abgestimmtes "Harmonie-Programm". Unter Einbezug von NLP-Methoden werden Ihre Ziele motiviert gesetzt, Ihre besten Fähigkeiten aktiviert und genutzt. Sie erhalten einen größeren Bewusstseins- und Handlungsspielraum und können dadurch Ihr Leben effektiv verändern. Dabei unterstütze ich Sie als Coach und Personaltrainer genau dort, wo Sie es benötigen. Individuell kläre ich, ob Bedarf an Fitness vorliegt oder eher an Entspannung, ob Hilfe bei Ernährungsfragen gebraucht oder mehr mentale Unterstützung benötigt wird. Ich entwickle daraus ein auf Sie persönlich abgestimmtes, alltagstaugliches Programm.
     

  • In Zusammenarbeit mit Profis aus Marketing und Kommunikation biete ich Vorträge, Seminare und Workshops zu individuellen Themen wie z.B. - Erfolgreicher Kommunizieren mit Kunden und Mitarbeitern, - Ziele angehen und sicher erreichen, - Besser und effizienter Handeln, -Entscheidungssicherheit bekommen, - Effektives und professionelles Erstellen von Briefings, - Erfolgreiche Markt-Platzierung des Unternehmens und/oder der Produkte, -  Unterstützung einer Produkteinführung, -  Zielgruppenbestimmung und Analyse, - Effektive Ansprache der zahlungskräftige ZG ü 50 , -  Medienanalyse - Vertriebsoptimierung.